Trainerteam Erwachsene

Christoph

Blackbelt 2. Dan seit 2024

⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛🟥⬜🟥⬜🟥🟥🟥🟥🟥⬛

Copa do BJJ 1. Platz 2015 Purplebelt

Europameister 2015 CBJJE Purplebelt

Mitteldeutscher Meister 2016 Purplebelt

Mitglied der “Hall of Fame Marital Arts Europe”

Weiterbildung

Übungsleiter C im Breitensport für Erwachsene

“Sport und Konzentrationsförderung/Brain Fit”

“Kindeswohl im Sport - Handlungssicherheit im sportlichen Alltag”

Hollistisches Fitness- und Gesundheitstraining”

BJJ ist für mich mehr als nur ein Sport.

Seit nunmehr 15 Jahren Jahren betreibe ich mit vollem Herzen und großer Leidenschaft diesen Sport. Als ich das erste Mal auf der Matte stand, fühlte ich mich gleich Zuhause. Genau so etwas hatte ich immer gesucht. Sehr schnell wurde es für mich viel mehr als nur ein Sport. BJJ wurde zu meiner Lebenseinstellung. Neben den vielen positiven körperlichen Aspekten, veränderte BJJ mein Leben nachhaltig.

Der Sport gab mir die mentale Stärke und das Selbstvertrauen schwierige Lebenssituationen zu meistern und positiv gestärkt daraus hervor zu gehen. Zudem habe ich das große Glück meine Leidenschaft für das BJJ an viele Menschen weiter tragen zu können. Zu Unterrichten ist meine persönliche Herzensangelegenheit.

Julian

Brownbelt seit 2023

🟫🟫🟫🟫🟫🟫🟫🟫🟫🟫⬛⬜⬛⬜⬛⬜⬛⬛⬛🟫

Weiterbildung

Fitnesstrainer B-Lizenz

Für mich ist Brazilian Jiu-Jitsu weit mehr als nur ein Kampfsport – es ist eine Lebensphilosophie. Als ich mit BJJ 2017 begann, kam ich aus dem Kraftsport, den ich sehr intensiv betrieben habe und dachte, dass ich stark sei. Doch schnell wurde mir klar, dass wahre Stärke nicht in Muskeln liegt, sondern in der Fähigkeit, sich anzupassen und strategisch zu denken.

Die ersten Trainingseinheiten waren eine echte Herausforderung. Ich stellte fest, dass mein Trainer Christoph viel kleiner und vermeintlich “schwächer” als ich, dennoch in der Lage war, mich leicht zu kontrollieren oder zur Aufgabe zu zwingen. Das hat mir die Augen geöffnet: Technik und Timing sind entscheidend. Diese Erkenntnis hat nicht nur mein Training verändert, sondern auch meine Sichtweise auf das Leben. Es lehrte mich, dass es oft die Klugen und Geduldigen sind, die im Endeffekt gewinnen.

Aber BJJ hat auch tiefere, geistige Aspekte. Jeder Kampf auf der Matte ist ein Spiegel für die Kämpfe im Leben. Die Disziplin, die man im Training entwickelt, überträgt sich auf andere Bereiche. Ich habe gelernt, Rückschläge hinzunehmen, aus Fehlern zu lernen und mich nie mit dem Erreichten zufriedenzugeben. Das ständige Streben nach Verbesserung ist eine Reise, die mich motiviert, auch außerhalb der Matte weiterzumachen.

Ein großes Geschenk ist die Gemeinschaft. Die Unterstützung und der Respekt, den man von seinen Trainingspartnern erhält, schaffen eine Atmosphäre, in der man wachsen kann. Es ist eine Form von Vertrauen, die sich zwischen den Kämpfern entwickelt – man kämpft hart gegeneinander, aber am Ende des Tages sind wir alle Teil derselben Familie.

Zusammengefasst hat BJJ mein Leben bereichert und mir eine Perspektive im und für das Leben gegeben. Es hat mir gezeigt, dass Stärke vielschichtig ist und dass der wahre Kampf oft in uns selbst stattfindet. Die Matte ist nicht nur ein Ort für körperliche Auseinandersetzungen, sondern auch ein Raum für persönliche Entwicklung, tiefere Erkenntnis und vorallem Freundschaft.